과민성 대장 증후군(irritable bowel syndrome, IBS)은 대장의 만성 질환으로 복부 불편, 팽만감, 불규칙한 장 습관을 유발합니다. 이것은 가장 흔한 위장 장애 중 하나이며 과민성대장증후군의 정확한 원인은 알려져 있지 않지만, 질병의 발전에 기여할 수 있는 몇 가지 요인이 있습니다.
유전적 요인
연구에 따르면 과민성대장증후군는 유전될 수 있으며, 과민성대장증후군는 가족력이 있는 사람들에게 더 흔하게 나타납니다. 연구들은 과민성대장증후군를 가진 사람들이 과민성대장증후군가 없는 사람들보다 과민성대장증후군나 다른 기능적 위장 장애를 가진 가족을 가질 가능성이 더 높다는 것을 발견했습니다.
내장의 이상
과민성대장증후군는 가스 생산의 증가, 특정 음식에 대한 민감성의 증가, 내장의 박테리아 식물군의 변화와 같은 소화 시스템의 변화에 의해 유발될 수 있습니다. 과민성대장증후군를 가진 사람들은 또한 특정 음식에 대한 비정상적인 면역 반응을 가지고 있을 수 있으며, 이것은 내장에 염증을 일으킬 수 있습니다.
스트레스와 불안
스트레스와 불안은과민성대장증후군 증상을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다. 과민성대장증후군가 있는 사람들은 과민성대장증후군가 없는 사람들보다 스트레스와 불안의 수준이 더 높은 경향이 있으며, 이것들은 장 수축의 증가와 같은 내장의 물리적 변화를 초래할 수 있습니다.
다이어트
식이요법은 과민성대장증후군 증상의 발병과 악화에 역할을 할 수 있습니다. 유제품, 카페인, 고지방 식품과 같은 특정 식품은과민성대장증후군 증상을 유발할 수 있습니다. 균형 잡힌 식사를 하고 자극적인 음식을 피하는 것은 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
약물 부작용
항생제, 비스테로이드성 소염제(NSAIDs), 제산제 등의 약물은 과민성대장증후군의 증상을 유발할 수 있으며 약물이 과민성대장증후군 증상을 유발하는 경우, 의사와 상의하여 최선의 치료 과정을 결정하는 것이 중요합니다.
호르몬 변화
폐경기나 임신 중에 일어나는 호르몬 변화는 과민성대장증후군 증상을 악화시킬 수 있습니다. 에스트로겐과 프로게스테론 수치는 내장이 음식을 흡수하고 처리하는 방식에 변화를 일으키면서 기능에 영향을 미칠 수 있습니다.
감염
특정 박테리아나 기생충에 의한 감염과 같은 감염은 과민성대장증후군S 증상을 일으킬 수 있습니다. 어떤 경우에는, 감염이 염증과 과민성대장증후군 증상으로 이어지는 비정상적인 면역 반응을 촉발할 수 있습니다.
과민성대장증후군의 증상
과민성대장증후군의 가장 흔한 증상은 복통입니다. 다른 증상으로는 부기, 가스, 설사, 변비, 피로, 장 습관의 변화가 포함될 수 있습니다. 과민성대장증후군를 가진 사람들은 또한 불안과 우울증을 경험할 수 있습니다.